Un peu d’histoire :

 

Le premier secteur d’intervention de la sophrologie était le milieu social.

En effet, Alfonso Caycedo (fondateur de la sophrologie) a travaillé au Brésil avec la population des favelas dans le but de les insérer ou les réinsérer au sein de la société.

 

Acquérir de la confiance en soi et se reconnecter à toutes ses capacités pour être performant dans la vie, professionnelle et personnelle.

 

Ce que le code du travail dit :

 

« Les employeurs sont tenus de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des salariés. »

 

 

Deux types de prestations sont proposés :

 

Séances individuelles : Afin de prévenir tout arrêt maladie due à un trouble physique ou moral

 

Interventions collectives :

 

-          Animation d’actions de sensibilisation ciblées : stress, confiance en soi, améliorer les relations interpersonnelles.

-          Atelier de cohésion de groupe.